ホーム |  お知らせ |  かん子の予定 |  サイトマップ |  お問い合わせ  


かんこしんぶん
通信販売に関して
リンクのご案内
図書館用品はお任せください!
サイト内検索
ログイン
ユーザ名:

パスワード:


パスワード紛失

新規登録

お知らせ

かんこの美味しいもの : 赤木かん子の今日の美味しいもの😁 079
投稿日時: 2017-4-6 14:38:27

引っ越してからの赤木かん子のおしょくじ。
ダイエットメニューです。
白菜とほうれん草と鶏の挽き肉だんごとお豆腐と春雨のお鍋……。
ずーっとこれです。
味は塩と醤油、が代わる代わる出てきます。
ちゃんと出汁をとってるので美味しいです。
刺身こんにゃくやもずくの酢の物もときどき付きます。
卵、入ってるときもあります。

しばらく運動していなかったので、からだじゅうがむくんでいて、どこをさわっても痛いので、しばらくこのご飯でいきます。



2017年04月5日

印刷用ページ このニュースを友達に送る